Lunchtime 30 Tage Notvorrat Test: Lohnt sich das Komplettpaket?

Nährwert und Energiedeckung

Mit insgesamt 50.421 kcal und rund 1.680 kcal pro Tag liegt der Lunchtime Notvorrat 30 Tage unter dem Tagesbedarf eines durchschnittlichen erwachsenen Mannes. Der liegt meist bei 2.000 bis 2.500 kcal.

Für eine Person, die sich im Krisenfall körperlich schont, reicht das im Test gut aus. Wer schwer körperlich arbeitet oder Nachschub organisieren muss, merkt das Minus deutlich.

Das TRIFI Monatspaket mit Fleisch und Wasserfilter kommt auf 62.087 kcal, also rund 2.070 kcal pro Tag. Es kostet mit rund 440 Euro kaum mehr. Wer reine Kalorienmenge sucht, bekommt dort spürbar mehr fürs Geld.

Die BP-ER Notration liegt mit ihren 2.432 kcal pro Packung in einer ganz anderen Liga. Sie ist als kompakte Tagesreserve gedacht, nicht als Monatsvorrat, wie unser BP-ER Notration im Test zeigt.

Für die Dauerversorgung im eigenen Zuhause bleibt der Lunchtime Notvorrat 30 Tage trotzdem die praktikablere Wahl. Die Energie ist über den ganzen Monat planbar verteilt.

Zubereitung

Der entscheidende Unterschied zu gefriergetrockneten Monatspaketen liegt genau hier: Keine der 90 Mahlzeiten braucht Wasser zur Zubereitung. Man öffnet die Dose, erwärmt sie optional, fertig.

Im Test haben wir mehrere Gerichte kalt direkt aus der Dose gegessen, das funktioniert überraschend gut bei der Kartoffelsuppe und beim Linseneintopf. Bei Gerichten mit Fettanteil, etwa der Schaschlik-Pfanne, schmeckt warm deutlich runder.

Bei einem Stromausfall ohne Kochmöglichkeit ist das der Gamechanger: Kein Gaskocher, kein Wassertopf, keine Rehydrierzeit fallen an. Gefriergetrocknete Pakete brauchen für jede Portion heißes Wasser, das man selbst bevorraten und erhitzen muss. Genau diese Abhängigkeit fällt beim Lunchtime Notvorrat 30 Tage weg.

Vielfalt und Geschmack

18 unterschiedliche Gerichte stecken im Paket, von Kartoffelsuppe mit Wiener über Rindergulasch bis zu Hirsebrei mit Früchten. Das ist spürbar mehr Abwechslung, als die meisten Notrationen bieten.

Im Geschmack ist das klar bayerische Hausmannskost: deftig, salzig, mit echtem Fleischanteil aus regionalen Kleinbetrieben. Uns hat das Rindergulasch am besten geschmeckt, der Linseneintopf war uns eine Spur zu wässrig.

Die Tactical Foodpack Weekpack Alpha setzt dagegen auf gefriergetrocknete Outdoor-Küche mit kräftigeren Gewürzen. Das ist eher auf kurze Einsätze ausgelegt als auf einen ganzen Monat gleicher Hausmannskost, wie unser Tactical Foodpack Testbericht zeigt.

Wichtig für Allergiker: Die Gerichte enthalten Ei, Gluten, Laktose, Senf und Sellerie. Wer eine dieser Unverträglichkeiten hat, muss hier ersetzen oder zur vegetarischen Variante des Herstellers greifen.

Unsere Bewertung basiert auf einem festen Verfahren mit gewichteten Kriterien, darunter immer Preis-Leistung, jedes einzeln auf einer Skala von 0 bis 100 bewertet.

Für diesen Test haben wir das komplette Paket über mehrere Wochen genutzt. Wir haben mehrere Gerichte kalt und warm probiert und dabei Konsistenz sowie Anteil fester Bestandteile geprüft. Die Nährwertangaben haben wir für die kcal-pro-Tag-Rechnung gegen die Herstellerangaben abgeglichen.

Bei dieser Produktklasse wiegt Nährwert & Energiedeckung am schwersten, weil ein Notvorrat seinen Zweck verfehlt, wenn die kcal-Menge nicht reicht. Genau hier hat der Lunchtime Notvorrat 30 Tage mit 1.680 kcal pro Tag Punkte verloren. Die Wasserfreiheit bei Zubereitung & Wasserbedarf hat die Note dafür deutlich nach oben gezogen. Grundlage der Bewertung sind ausschließlich unser eigener Praxiseinsatz und die Produktdaten.